Đông trùng hạ thảo nguyên con là thảo dược quý đang được nhiều người tiêu dùng săn đón hiện nay. Được ví như tiên dược giúp nâng cao sức khỏe, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý và giúp phòng ngừa bệnh tật. Vậy cụ thể, đông trùng hạ thảo nguyên con thật sự có tác dụng như nào mà lại mang nhiều lợi ích và được ví như tiên dược như vậy. Chúng ta cùng đi tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Nội dung chính bài viết
Tác dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo nguyên con với sức khỏe
Đông trùng hạ thảo (Cordyceps Millitaris) là một loại nấm quý hiếm có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người. Dưới đây là một số tác dụng đông trùng hạ thảo nguyên con được chứng minh bằng nghiên cứu khoa học:
Tăng cường hệ miễn dịch: Đông trùng hạ thảo có chứa polysaccharides, một loại chất dinh dưỡng có khả năng tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp phòng chống bệnh tật.
Giảm stress: Đông trùng hạ thảo có khả năng giảm mức độ stress, cải thiện tâm trạng và giúp giảm triệu chứng lo âu, căng thẳng.
Cải thiện chức năng tình dục: Nghiên cứu cho thấy đông trùng hạ thảo có thể cải thiện chức năng tình dục, tăng cường khả năng sinh sản ở nam giới và nữ giới.
Tăng sức bền và năng lượng: Đông trùng hạ thảo có chứa adenosine và các chất dinh dưỡng khác có khả năng tăng cường sức bền và năng lượng, giúp người dùng tăng cường khả năng lao động và giảm mệt mỏi.
Cải thiện chức năng tim mạch: Đông trùng hạ thảo có khả năng cải thiện chức năng tim mạch, giúp giảm huyết áp và mức độ cholesterol xấu trong cơ thể.
Tăng cường chống oxy hóa: Đông trùng hạ thảo có chứa các hợp chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa sự phá hủy tế bào, bảo vệ các tế bào khỏi các tổn thương gây ra bởi các gốc tự do.
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường: Nghiên cứu cho thấy đông trùng hạ thảo có thể giúp kiểm soát mức độ đường trong máu và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
Đông trùng hạ thảo nguyên con có tác dụng tăng cường miễn dịch cho cơ thể
| Xem thêm: |
Công dụng của đông trùng hạ thảo nguyên con có rất nhiều. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng đông trùng hạ thảo không phải là “thuốc” và không được khuyến cáo sử dụng thay thế cho các phương pháp điều trị y tế chuyên nghiệp. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề về sức khỏe nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thảo dược nào.
Vậy dùng đông trùng hạ thảo nguyên con có tác dụng phụ không?
Mặc dù đông trùng hạ thảo có tác dụng tốt đối với sức khỏe, nhưng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ trong một số trường hợp. Dưới đây là một số tác dụng phụ của đông trùng hạ thảo nguyên con:
Gây kích ứng da: Một số người có thể bị kích ứng da hoặc phản ứng dị ứng với thành phần của đông trùng hạ thảo. Nếu bạn có biểu hiện nổi mẩn, ngứa hoặc sưng sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo, nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Gây đau đầu, buồn nôn: Một số người sử dụng đông trùng hạ thảo có thể bị đau đầu hoặc buồn nôn. Nếu các triệu chứng này tiếp diễn hoặc nghiêm trọng, nên ngừng sử dụng và tìm kiếm sự giúp đỡ y tế.
Tác dụng với thuốc khác: Đông trùng hạ thảo có thể tương tác với một số loại thuốc, như thuốc chống đông máu, thuốc ức chế miễn dịch và các loại thuốc khác. Nếu bạn đang sử dụng thuốc, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo.
Tác dụng với phụ nữ mang thai giai đoạn đầu: Hiện vẫn chưa có đủ nghiên cứu để đánh giá tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với thai nhi. Vì thế, phụ nữ đang mang thai thời kỳ 3 tháng đầu không nên sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con, bởi đây là giai đoạn thai kỳ chưa đi vào ổn định, các giai đoạn tiếp theo của thai kỳ các mẹ nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.
Tác dụng phụ của đông trùng hạ thảo nguyên con có thể gây đau đầu buồn nôn
| Xem thêm: |
Tóm lại, đông trùng hạ thảo có thể gây ra một số tác dụng phụ và tương tác với một số loại thuốc. Trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
So sánh đông trùng hạ thảo dạng sợi nấm và đông trùng hạ thảo nguyên con
Đông trùng hạ thảo dạng sợi nấm và đông trùng hạ thảo nguyên con đều là các sản phẩm từ loài nấm Cordyceps sinensis. Tuy nhiên, hai dạng sản phẩm này có một số điểm khác nhau như sau:
Đông trùng hạ thảo dạng sợi nấm: được nuôi cấy trên nền cơ chất tổng hợp như gạo lứt, vỏ trứng, nhộng tằm xay nhuyễn, cộng thêm nhiều loại acid amin có ích từ các nền nguyên liệu như giá đỗ, đỗ tương, nước dừa, khoai tây.
Trong quá trình nuôi cấy thì nấm sẽ bắt đầu kết mang trong hỗn hợp sinh khối, rồi từ đó các đầu tua phát triển ra bên ngoài.
Quả thể đông trùng sẽ có màu tươi vàng óng và có chiều dài từ 5 – 15cm. Sau đó, Các quả thể sẽ được thu hoạch, rồi cắt tách riêng ra khỏi chân đế và tiến hành các bước xử lý, làm sạch tiếp theo trước khi được sử dụng.
Đông trùng hạ thảo dạng sợi nấm sẽ dễ nuôi cấy hơn, và thời gian nuôi cấy cũng sẽ ngắn hơn, dao động trong khoảng 75 ngày.
Đông trùng hạ thảo dạng sợi nấm cũng sẽ có giá thành thấp hơn so với dang đông trùng nguyên con.
Quy trình nuôi cấy đông trùng hạ thảo nguyên con sẽ phức tạp hơn so với dạng sợi nấm
Đông trùng hạ thảo nguyên con: Đậy là loại được nuôi cấy trên thân con nhộng tằm, sâu tằm.
Những con nhộng này sẽ được vô trùng để loại bỏ đi các yếu tố vi sinh bất lợi. Và được cấy trực tiếp vào cơ thể ấu trùng và chờ phát triển.
Quy trình nuôi cấy đông trùng hạ thảo nguyên con sẽ khó khăn, phức tạp hơn so với dạng sợi nấm. Và thời gian thu hoạch cũng sẽ mất nhiều thời gian hơn. Dao động từ 75 – 90 ngày mới thu hoạch. Chính vì thế, đông trùng hạ thảo nguyên con sẽ có giá thành đắt hơn so với sợi nấm đông trùng.
| Xem thêm:
Uống Đông Trùng Hạ Thảo Ngâm Mật Ong Có Béo Không? Có Nóng Không? |
Cách dùng đông trùng hạ thảo nguyên con đúng cách đạt hiệu quả cao
Đông trùng hạ thảo thường được sử dụng dưới nhiều hình thức khác nhau. Dưới đây sẽ là một số gợi ý các cách sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con đúng cách mang lại hiệu quả cao
Hãm trà đông trùng hạ thảo uống thường ngày
Bạn lấy khoảng 2-3gr đông trùng hạ thảo nguyên con cho vào ấm trà hoặc phích giữ nhiệt, sau đó đổ 500ml nước nóng 80 - 90 độ vào và đậy kín nắp lại rồi ủ trong 10 -15 phút là có thể rót ra thưởng thức.
Với cách này bạn có thể áp dụng mỗi ngày, nên uống vào lúc sáng để cơ thể hấp thu tốt hết các dưỡng chất có trong đông trùng hạ thảo.
Đông trùng hạ thảo nguyên con ngâm cùng mật ong
Bạn lấy khoảng 15gr đến 20gr đông trùng hạ thảo nguyên con ngâm cùng với 700ml mật ong nguyên chất trong hũ thủy tinh rồi đậy nắp lại, đợi ngâm trong 15 ngày là có thể mang ra sử dụng.
Mỗi ngày bạn dùng 1 – 2 thìa đông trùng hạ thảo nguyên con ngâm mật ong pha với nước ấm uống vào buổi sáng.
Đông trùng hạ thảo nguyên con ngâm mật ong cách dùng phổ biến hiện nay
Đông trùng hạ thảo nguyên con ngâm rượu trắng
Bạn lấy khoảng 20gr đông trùng hạ thảo nguyên con ngâm cùng với 1 lít rượu trắng có nồng độ từ 30 đến 40 độ trong chai/ bình rượu bằng thủy tinh, sau đó đậy nắp và ngâm trong thời gian tối thiểu 3 tháng.
Mỗi ngày bạn uống 1 chén rượu, trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng sẽ rất tốt, đặc biệt là cách này rất tốt cho nam giới.
Đông trùng hạ thảo nấu cũng các món ăn
Bạn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con trong các món ăn, đặc biệt các món canh hầm để tăng thêm giá trị dinh dưỡng và hương vị cho món ăn. Bạn có thể ngâm qua đông trùng hạ thảo nguyên con trong nước ấm khoảng 5 phút rồi khi các món ăn vừa chín, bạn tắt bếp và cho đông trùng hạ thảo vào món ăn luôn rồi đậy vung lại thêm 10 phút là có thể mang ra thưởng thức.
Bảo quản đông trùng hạ thảo nguyên con như thế nào cho đúng?
Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý hiếm, do đó cần phải được bảo quản đúng cách để giữ được chất lượng và giá trị dinh dưỡng của nó. Dưới đây là một số cách bảo quản đông trùng hạ thảo nguyên con:
- Bảo quản ở nhiệt độ ngăn mát tủ lạnh: Bạn có thể bảo quản đông trùng hạ thảo nguyên con trong tủ lạnh, cho vào túi nilon rồi để trong hộp đựng, sau đó để trong tủ lạnh.
- Bảo quản ở nhiệt độ phòng: Nếu bạn không thể bảo quản đông trùng hạ thảo trong tủ lạnh, bạn có thể để nó ở nhiệt độ phòng trong khoảng 20-25 độ C, nơi khô ráo và thoáng mát.
- Bảo quản trong hộp kín: Bạn có thể bảo quản đông trùng hạ thảo trong hộp đựng kín, hoặc túi nilon khô ráo và sạch sẽ để ngăn không khí, ánh sáng và độ ẩm tiếp xúc với sản phẩm.
- Không để đông trùng hạ thảo tiếp xúc với nước: Để tránh làm ướt đông trùng hạ thảo và làm giảm chất lượng sản phẩm, bạn nên tránh để đông trùng hạ thảo tiếp xúc với nước.
Bảo quản đông trùng hạ thảo nguyên con ở nơi thoáng mát
Ngoài ra, bạn nên kiểm tra sản phẩm thường xuyên để đảm bảo chất lượng và hạn sử dụng của sản phẩm. Nếu thấy sản phẩm bị hư hỏng, có mùi lạ hoặc có dấu hiệu bất thường khác, bạn nên ngưng sử dụng và mua sản phẩm mới.
Trên đây là những chia sẻ về tác dụng của đông trùng hạ thảo nguyên con cùng một số thông tin cơ bản khác của dược liệu này. Trước khi sử dụng, bạn hãy lưu ý những phản ứng phụ có thể gặp cũng như những đối tượng không nên dùng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến bài viết này.
