Uống Đông Trùng Hạ Thảo Ngâm Mật Ong Có Béo Không? Có Nóng Không?

Đông trùng hạ thảo và mật ong là hai loại dược liệu cực tốt từ thiên nhiên, có chứa hàm lượng giá trị dinh dưỡng cao. Khi kết hợp 2 thứ này lại với nhau sẽ tạo nên một bài thuốc vô cùng tốt và hiệu quả cho sức khỏe con người. Tuy nhiên vẫn nhiều người, nhất là chị em phụ nữ thắc mắc việc uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có béo không? Hay có bị nóng không? Để giúp các bạn có thể hiểu rõ vấn đề này, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thông tin về sản phẩm này giúp các bạn giải đáp thắc mắc. Mời các bạn cùng tham khảo.

Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có béo không?

Mật ong ngâm đông trùng hạ thảo là cách sử dụng phổ biến được rất nhiều người yêu thích. Sự kết hợp của 2 dược liệu này mang lại thức uống thơm ngon bổ dưỡng với nhiều công dụng cho sức khỏe.

Với 17 loại axit amin và các khoáng chất, vitamin, các nguyên tố vi lượng có trong đông trùng hạ thảo, chúng ta sẽ có được một sức khỏe tốt mà không cần phải lo lắng về việc lên cân. Các axit amin này sẽ kích thích hệ tiêu hóa đồng thời tăng cường trao đổi chất. Nhờ thế mà các độc tố có trong cơ thể cũng sẽ được đào thải nhanh chóng, giảm nguy cơ tích tụ mỡ thừa trong cơ thể.

Rất nhiều người đã sử dụng dược liệu này thường xuyên, lâu dài. Thế nhưng chưa thấy bất kỳ trường hợp nào phản ánh về tình trạng lên cân bị mất kiểm soát. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp người sử dụng đông trùng hạ thảo xong có xu hướng tăng nhẹ cân nặng. Bởi vì họ ăn ngon, ngủ ngon, cơ thể hấp thụ tốt, điều này cũng là từ thói quen sinh hoạt của mỗi người chứ không hẳn là do tác động của đông trùng hạ thảo lên cơ thể.

Như vậy sử dụng đông trùng hạ thảo có khả năng làm cho bạn có thể tăng cân. Tuy nhiên, mọi người cần phân biệt rõ ràng giữa việc cải thiện cân nặng và việc dùng nó có thể làm cho chúng ta béo.

Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có béo không?

Vậy còn mật ong? Sử dụng mật ong liệu có béo không?

Bạn biết không? Cũng như đông trùng hạ thảo, trong mật ong có chứa hàm lượng cao các vitamin cùng các nguyên tố vi lượng, khoáng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, natri, magie,…

Theo tài liệu nghiên cứu khoa học dinh dưỡng của mật ong thì cứ 100gr mật ong nguyên chất có thể cung cấp cho cơ thể đến 304 calo, vì vậy khá nhiều người đã băn khoăn lo sợ rằng uống mật ong sẽ gây béo. Nói sử dụng mật ong gây béo là không chính xác. Bởi vì mật ong chứ nhiều đường Glucose, đây là loại đường tiêu hóa chậm điều này sẽ giúp cho bạn có cảm giác no lâu hơn sau khi ăn.

Từ đó có thể suy ra uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có béo không? Câu trả lời chính xác nhất là việc tăng cân hay giảm cân sẽ phụ thuộc rất nhiều vào cách chúng ta sử dụng sản phẩm này. Còn cách uống đông đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đúng cách tí nữa chúng ta sẽ cùng bàn về phần sau của nội dung bài viết này.

Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có nóng không?

Khi sử dụng, cũng rất nhiều chị em phụ nữ băn khoăn việc uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có nóng không?

Theo các tài liệu từ nghiên cứu khoa học, đông trùng hạ thảo bản chất có tính ấm, vị ngọt. Vì thế nếu sự dụng với hàm lượng lớn thì có thể gây ra tăng nhiệt cho cơ thể. Còn nếu bạn sử dụng đúng liều lượng cho phép thì dùng đông trùng hạ thảo sẽ không nóng mà còn rất tốt cho việc bồi bổ sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.

Còn mật ong, theo đông ý có tính bình, vị ngọt, bổ tỳ vị giúp thanh nhiệt, giải độc, giảm đau, sát trùng,..Vì thế có thể nói uống mật ong không những không gây nóng mà ngược lại còn giúp thải độc thanh lọc cơ thể hiệu quả. Mật ong nguyên chất được lấy từ phấn hoa và không sinh nhiệt trong cơ thể.

Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đúng cách để không bị nóng

Liều lượng dùng đông trùng hạ thảo và mật ong để không bị nóng

Sử dụng mỗi ngày từ 1-3gr đông trùng khô. Lưu ý bạn không nên sử dụng quá 3gr/ ngày. Nếu sử dụng quá sẽ gây ra hiện tượng nóng.

Đối với đông trùng hạ thảo ngâm mật ong liều lượng nên dùng là một đến hai thìa/ lần/ ngày tức là từ 10g đến 30gr mỗi ngày.

Lưu ý cách dùng để không bị nóng:

Tránh sử dụng nếu cơ thể bạn đang bị sốt hoặc nóng trong.

Trong trường hợp bạn đang sốt hoặc có biểu hiện nóng trong, hãy sử dụng các biện pháp giúp hạ sốt và thanh nhiệt, nhiệt độ cơ thể trở về trạng thái bình thường mới sử dụng đông trùng hạ thảo.

Trong quá trình sử dụng, bạn có thể kết hợp uống nhiều nước, các đồ mát để giúp giải nhiệt cho cơ thể.

Đối với những cơ địa nóng trong, có thể pha mật ong đông trùng hạ thảo với nước ép trái cây thay đường, hoặc pha với nước cùng chanh để làm nước detox thanh lọc cơ thể, sẽ không lo bị nóng

Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong mỗi ngày có tốt không?

Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong mỗi ngày có tốt không?  Câu trả lời là rất tốt. Tuy nhiên, khi bạn sử dụng, bạn hãy sử dụng đúng liều lượng phù hợp, và thời điểm phù hợp. Đúng liều lượng, sử dụng điều độ thường xuyên sẽ giúp mật ong ngâm đông trùng hạ thảo mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Không nên vì thấy tốt cho sức khỏe mà lạm dụng uống nhiều sẽ có thể gây ra những phản ứng không tốt cho cơ thể hoặc cơ thể không hấp thu hết dưỡng chất gây lãng phí.

Một số phản ứng phụ hiếm gặp có thể xảy ra như đau bụng, nóng trong, nổi mụn, tiêu chảy,... Nếu gặp những tình trạng này, bạn đừng quá lo lắng. Hãy tạm ngưng sử dụng cho đến khi cơ thể hoàn toàn bình thường trở lại, bạn liên hệ đến nhà cung cấp để được hướng dẫn liều lượng phù hợp với thể trạng của mình.

Nên uống đông trùng hạ thảo mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe

Mật ong ngâm đông trùng hạ thảo là một cách để bồi bổ cơ thể và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý như tim mạch, thận, phổi, huyết áp, sinh lý yếu, ung thư,... Nhưng khi sử dụng cũng không cho hiệu quả ngay trong thời gian ngắn. Bạn hãy kiên trì dùng đều đặn hàng ngày và duy trì tối thiểu trong 2-3 tháng sẽ thấy những cải thiện sức khỏe rõ rệt. 

Cách uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đúng cách

Có rất nhiều cách sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, sau đây là một số cách uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đúng cách:

• Cách dùng thứ nhất: bạn pha một đến hai thìa mật ong ngâm đông trùng hạ thảo với 300ml nước ấm, thời điểm uống tốt nhất là buổi sáng, trước khi ăn, vì lúc này cơ thể sẽ dễ dàng hấp thụ hết các dưỡng chất nhất.
• Cách dùng thứ hai: Bạn cho một đến hai thìa cà phê đông trùng hạ thảo ngâm mật ong vào kết hợp với ly nước ép, vừa giúp thay đường tạo vị ngọt thơm mà lại bổ sung thêm nhiều dưỡng chất và vitamin cho cơ thể.
• Cách dùng thứ ba: Bạn cho thêm nước cốt một quả chanh vào cùng với hai thìa mật ong vào 500ml nước. uống liên tục trong vài tuần sẽ giúp cơ thể bạn đào thải các độc tố giúp tăng cường sức khỏe và đẹp da.
• Cách thứ tư: Bạn cho vài lát gừng vào 300ml nước rồi đun sôi, sau đó để nguội khoảng 70 độ thì cho hai thìa cà phê đông trùng mật ong, khuấy đều và thưởng thức, cách này giúp giải cảm trị ho rất tốt.
• Cách thứ năm: cách đắp mặt nạ làm đẹp da mặt, bạn rửa mặt thật sạch, sau đó lấy khoảng 1 thìa đông trùng hạ thảo mật ong bôi đều lên da mặt, lưu hỗn hợp trên da khoảng 30 phút, sau đó rửa lại nước thật sạch. Công thức này sẽ giúp cho da trắng sáng, mịn màng, giảm thâm nám.

Một cách pha mật ong đông trùng hạ thảo với nước ấm uống vào buổi sáng

Đối tượng nên uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có thể dùng cho nhiều đối tượng khác nhau. Sau đây sẽ là nhóm đối tượng nên sử dụng:

Đối với người lớn tuổi: đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có thể tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho người già, cải thiện trí nhớ đồng thời giúp cải thiện tình trạng mất ngủ ở người cao tuổi.

Đối với phụ nữ: sản phẩm này giúp ích nhiều không chỉ trong sức khỏe và còn trong làm đẹp. Cải thiện vóc dáng, làn da, đồng thời giúp cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt cũng như suy giảm sinh lý nữ.

Đối với nam giới: ngoài hỗ trợ các vấn đề sức khỏe, mật ong đông trùng hạ thảo còn giúp cải thiện sức khỏe sinh lý, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng hay gặp như xuất tinh sớm, mộng tinh, dị tinh,..nói chung các vấn đề về yếu sinh lý.

Đối với trẻ đang trong độ tuổi dậy thì: đông trùng hạ thảo ngâm mật ong sẽ giúp cho trẻ ở độ tuổi này có một sức đề kháng tốt, một năng lượng để giúp các em học hành tốt hơn. Đồng thời giúp các em ổn định tinh thần, ngủ ngon, ăn ngon, hấp thụ tốt. Đây là sản phẩm tuyệt vời mà các phụ huynh nên sử dụng cho các em ở độ tuổi này.

Phụ nữ nên uống mật ong đông trùng hạ thảo để đẹp da, chống lão hóa

Chắc hẳn với những chia sẻ từ bài viết này, bạn đã có thể giải đáp được thắc mắc uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có béo không? Có nóng không? Dùa sao đi nữa, để đạt được hiệu quả tốt nhất trong quá trình dùng, bạn cần phải chú ý về cách dùng, liều lượng dùng cũng như dựa vào tình trạng sức khỏe của mình. Nếu bạn đang gặp trở ngại gì về sức khỏe hay đang điều trị các bệnh lý nào đó thì hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng nhé.