Mật Ong Saffron Đông Trùng Hạ Thảo: Tác Dụng & Cách Ngâm Chuẩn

Đông trùng hạ thảo, nhụy hoa nghệ tây (saffron) và mật ong đều là những thảo dược với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của con người . Nên khi kết hợp 3 loại này với nhau thì càng phát huy được hết công dụng vốn có của nó và mang đến nhiều tác dụng cho người dùng. Bạn đọc quan tâm cũng như muốn tìm hiểu về tác dụng và cách ngâm saffron với mật ong đông trùng hạ thảo thì có thể tham khảo hết bài viết này nhé.

Mật ong saffron đông trùng hạ thảo có những tác dụng gì với sức khỏe

Mật ong saffron đông trùng hạ thảo là ba thành phần được biết đến như những loại kháng sinh thực vật và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Khi được kết hợp với nhau, chúng có thể mang lại nhiều lợi ích, bao gồm:

Tăng cường miễn dịch: Đông trùng hạ thảo có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, còn mật ong và saffron có tính kháng viêm và kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa và chống lại các bệnh nhiễm trùng.

Tăng cường sức khỏe tim mạch: Saffron, đông trùng hạ thảo có khả năng giảm huyết áp và cholesterol máu, ngoài ra đông trùng hạ thảo có tác dụng làm giảm mức đường huyết và tăng cường chức năng tim mạch. Mật ong cũng có tác dụng làm giảm cholesterol máu và tăng cường sức khỏe tim mạch.

Tăng cường trí nhớ và chức năng não bộ: Saffron và đông trùng hạ thảo đều có tác dụng cải thiện trí nhớ và chức năng não bộ, còn mật ong có khả năng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.

Hỗ trợ giảm cân: Saffron và đông trùng hạ thảo có tác dụng giúp giảm cảm giác đói và tăng cường quá trình trao đổi chất, trong khi mật ong có khả năng giúp giảm cân bằng cách giảm mức đường huyết.

Kháng viêm, chống oxy hóa và giảm nguy cơ ung thư: Mật ong có tác dụng kháng viêm, và chống oxy hóa, đông trùng hạ thảo có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư, khối u

Cải thiện chức năng gan, thận, phổi: Đông trùng hạ thảo có khả năng tăng cường chức năng cho gan, thận, phổi và có thể hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan

Hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ: Ngoài các công dụng trên thì saffron ngâm mật ong đông trùng hạ thảo tác dụng rất hữu hiệu trong  việc hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ. Cả đông trùng hạ thảo và saffron đều là 2 thành phần có thể giúp điều hòa cơ thể, tăng tuần hoàn máu não, giảm stress và giảm căng thẳng dây thần kinh.

Công dụng làm đẹp cho chị em: Bên cạnh các công dụng đối với sức khỏe thì ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong và saffron còn có tác dụng trong làm đẹp. Khi dùng mật ong saffron đông trùng hạ thảo công dụng cho chị em sẽ có làn da trắng sáng và mịn màng, vì hỗn hợp này sẽ làm giảm mụn viêm, mờ thâm nám hiệu quả cho các chị em.

Saffron ngâm mật ong đông trùng hạ thảo tăng cường hệ miễn dịch tốt

Hướng dẫn cách ngâm saffron với mật ong đông trùng hạ thảo chuẩn

Để hỗn hợp có thể phát huy hết công dụng, bạn hãy tham khảo cách ngâm mật ong saffron đông trùng hạ thảo như sau:

Nguyên liệu:

• 10gr – 15gr đông trùng hạ thảo khô
• 1gr saffron
• 500ml mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Cho đông trùng hạ thảo vào một hũ thủy tinh có nắp đậy.
• Nghiền saffron thành bột và cho vào hũ thủy tinh cùng với đông trùng hạ thảo
• Cho mật ong nguyên chất vào hũ thủy tinh ngập đông trùng hạ thảo và saffron, rồi khuấy đều hỗn hợp với nhau. Sau đó đậy kín nắp lại và bảo quản nơi thoáng mát.
• Bạn ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong và saffron tối thiểu trong thời gian là 10 ngày mới mang ra sử dụng.

Ngoài mật ong, saffron, đông trùng hạ thảo, bạn cũng có thể ngâm cùng táo đỏ. Cách ngâm mật ong saffron đông trùng hạ thảo táo đỏ này cũng sẽ làm gia tăng hương vị thơm ngon khi sử dụng

Cách sử dụng:

• Uống 1-2 thìa cà phê hỗn hợp và uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và saffron mỗi ngày.
• Có thể pha với nước ấm hoặc nước trà để uống.
• Bạn cũng có thể dùng hỗn hợp này để đắp mặt nạ, tuần 2 lần, lưu hỗn hợp trên da khoảng 20 - 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Lưu ý:

Bạn nên lưu trữ hỗn hợp mật ong saffron đông trùng hạ thảo ở nhiệt độ phòng và tránh ánh sáng trực tiếp.

Ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong và saffron tối thiểu trong thời gian là 10 ngày

Ai nên uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và saffron

Đông trùng hạ thảo, mật ong và saffron đều là những thực phẩm có tính năng tăng cường sức khỏe và được sử dụng trong y học từ lâu. Tuy nhiên, việc sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và saffron phải phù hợp với từng trường hợp cụ thể. Dưới đây là một số đối tượng nên uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và saffron:

• Người có sức khỏe yếu, chức năng miễn dịch kém.
• Người bị suy nhược cơ thể, mệt mỏi, stress, lo âu, mất ngủ.
• Người bị các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, ợ nóng.
• Người bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng.
• Người bị bệnh tim mạch, cao huyết áp, đái tháo đường.
• Người bị suy giảm trí nhớ, tăng cường trí nhớ, tập trung.
• Người có nhu cầu bồi bổ sức khỏe, nâng cao đề kháng cho cơ thể.

Tuy nhiên, đối với những người có tiền sử dị ứng với đông trùng hạ thảo, mật ong hoặc saffron thì không nên sử dụng. Trước khi sử dụng sản phẩm này, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Người bị bệnh tim mạch, huyết áp nên uống mật ong saffron đông trùng hạ thảo

Các lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và saffron

Việc sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và saffron có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn cũng cần lưu ý những điều sau đây để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Sử dụng nguyên liệu chính hãng, đảm bảo chất lượng.
• Tuân thủ liều lượng và cách sử dụng được hướng dẫn.
• Không sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và saffron cho trẻ em dưới 5 tuổi.
• Tránh sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và saffron quá liều.
• Không sử dụng sản phẩm này thay thế cho thuốc được kê đơn từ bác sĩ.
• Tránh sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và saffron nếu bạn có tiền sử dị ứng với các thành phần trong sản phẩm.
• Hạn chế sử dụng sản phẩm này vào thời điểm trước khi đi ngủ.
• Luôn lưu trữ sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp và xa tầm tay trẻ em.

Ngoài ra, nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào khi sử dụng sản phẩm này, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Tránh sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và saffron quá liều

Mật ong saffron đông trùng hạ thảo đều là món quà sức khỏe quý giá từ thiên nhiên. Đây là một phương thức tăng cường và bảo vệ sức khỏe cho chúng ta, nhất là đối với những người có sức đề kháng kém, người bị suy giảm chức năng gan thận, chức năng tiêu hóa hay hệ hô hấp thì nên sử dụng để cải thiện tình trạng sức khỏe của mình. Qua những chia sẻ trong bài viết này, chúng tôi hi vọng bạn đã giúp bạn biết cách ngâm đông trùng hạ thảo saffron và mật ong để phục vụ nhu cầu chăm sóc sức khỏe của bản thân và gia đình. Hãy sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.