Xuất tinh sớm là tình trạng xảy ra ở nam giới khi cơ thể mất kiểm soát lúc dương vật đưa vào âm đạo. Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sinh sản không là một câu hỏi được đặt ra khá nhiều trong thực tế. Nếu trường hợp này nhẹ thì vẫn có thể mang thai được nhưng cũng có những ca bệnh xuất tinh sớm làm giảm khả năng sinh sản.
1. Thế nào là xuất tinh sớm ở nam giới?
Quá trình xuất tinh bao gồm 2 giai đoạn là nạp tinh và phóng tinh:
- Giai đoạn nạp tinh: Là giai đoạn tinh dịch được giải thoát. Lúc này do áp lực từ trong niệu ở khoang tiền liệt bị căng phồng của người nam giới quá lớn khiến cho dịch tiết từ những ống dẫn, túi tinh, bóng túi và tinh trùng tích lũy ở mào tinh đi lên theo ống dẫn tinh. Do nguyên nhân này đã khiến ống dẫn tinh, túi tinh, bóng tinh và tuyến tiền liệt co thắt lại;
- Giai đoạn phóng tinh: Là giai đoạn xuất tinh ra có sự liên kết của cơ vùng đáy chậu, tiền liệt tuyến, cơ túi tinh và bóng tinh co bóp cùng lúc làm dịch trong khoang tiền liệt được bắn ra ngoài.
Những rối loạn trong quá trình xuất tinh này bao gồm: rối loạn nạp tinh, rối loạn không nạp tinh, tinh trùng và tinh dịch không đủ làm xuất tinh, không có tinh dịch hay còn gọi là khoái cảm khô, rối loạn phóng tinh sớm, rối loạn phóng tinh muộn, không phóng tinh, phóng tinh ngược và phóng tinh đau. Trong đó rối loạn xuất tinh ảnh hưởng đến khả năng sinh sản gồm khoái cảm khô, phóng tinh muộn, không phóng tinh và phóng tinh ngược. Còn đối với xuất tinh sớm thì không ảnh hưởng đến việc sinh con vì tinh trùng vẫn được tạo ra và chất lượng vẫn bình thường nên có khả năng thụ tinh.
Hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới
Xuất tinh sớm là bệnh lý về sinh lý tình dục phổ biến đối với nam giới, đặc biệt là thanh thiếu niên hay người nam giới mới quan hệ lần đầu và thường xuyên thủ dâm. Những nguyên nhân xuất tinh sớm bao gồm:
- Bệnh lý: Những bệnh lý như tim mạch, xương khớp, tiểu đường, béo phì... ở nam giới tuổi trung niên sẽ làm giảm ham muốn tình dục dẫn đến xuất tinh sớm. Những nguyên nhân bệnh lý khác gồm hẹp bao quy đầu, nghẹt hoặc dài;
- Tâm lý: Căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng trong thời gian dài gây ảnh hưởng tiêu cực đến sinh lý của người đàn ông khiến xuất tinh sớm xảy ra;
- Thủ dâm nhiều: Thủ dâm là một thói quen ở nam giới, nếu diễn ra trong thời gian dài sẽ gây tác hại cho sức khỏe tình dục như xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh, giảm ham muốn tình dục;
- Sử dụng chất kích thích: Sử dụng bia, rượu, thuốc lá và những chất kích thích khác sẽ gây ra tình trạng xuất tinh sớm.
2. Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sinh sản không?
Vì xuất tinh sớm là hiện tượng xảy ra khá thường xuyên ở nam giới nên vấn đề thường gây lo ngại là liệu xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sinh sản không? Như đã nói ở trên, xuất tinh sớm không ảnh hưởng nhiều đến sinh sản và vẫn có thể thụ thai được, tuy nhiên vẫn có những trường hợp xuất tinh sớm cũng làm giảm khả năng sinh sản.
Cụ thể hơn, những tác động của xuất tinh sớm trong đời sống tình dục như sau:
- Xuất tinh sớm làm giảm ham muốn tình dục - là kích động giữa những động tác tình dục. Đồng thời, xuất tinh sớm làm ảnh hưởng gián tiếp đến khả năng mang thai;
- Xuất tinh sớm trong thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng đến phản xạ xuất tinh của người đàn ông. Kết quả là chất lượng cũng như số lượng của tinh trùng sẽ bị giảm đi, cũng gây ảnh hưởng đến khả năng sinh con;
- Nghiêm trọng nhất là xuất tinh sớm vẫn có thể gây vô sinh bằng cách ngăn không cho tinh trùng và trứng gặp nhau, đặc biệt là trong giai đoạn chưa vào âm đạo.
3. Cách hạn chế xuất tinh sớm
Vì xuất tinh sớm không phải là bệnh lý nguy hiểm nên có thể điều trị được. Vì vậy, khi có những dấu hiệu bệnh lý của xuất tinh sớm, nam giới cần tìm đến những cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị đúng phương pháp. Những cách điều trị xuất tinh sớm bao gồm:
- Liệu pháp tâm lý: Được thực hiện bởi bác sĩ tâm lý cùng sự hợp tác của người bạn tình, thường áp dụng với những bệnh nhân nam bị xuất tinh sớm do chưa có kinh nghiệm trong quan hệ tình dục, thường xuyên căng thẳng hay thủ dâm;
- Dùng thuốc: Những thuốc dùng để điều trị xuất tinh sớm phải được chỉ định bởi bác sĩ, không được phép sử dụng tùy ý vì có thể để lại những biến chứng nguy hiểm;
- Phẫu thuật: Là phương pháp cuối cùng được đưa ra khi những biện pháp trên không hiệu quả. Phẫu thuật được thực hiện là cắt bỏ dây thần kinh cảm giác ngoại vi ở đầu dương vật làm giảm sự nhạy cảm. Tuy nhiên phương pháp này cũng có nhiều hạn chế như suy giảm hưng phấn, mất khoái cảm.
4. Cách ngăn ngừa xuất tinh sớm giúp tăng khả năng sinh sản hiệu quả
Ngoài những phương pháp điều trị xuất tinh sớm như trên, nam giới có thể áp dụng một số gợi ý về cách ngăn ngừa xuất tinh sớm, tăng khả năng sinh sản hiệu quả dưới đây:
Ngăn ngừa xuất tinh sớm bằng bài tập Kegel:
Một trong những cách đơn giản, dễ thực hiện nhất để ngăn ngừa xuất tinh sớm hiệu quả là luyện tập thể thao. Không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức bền, việc luyện tập thường xuyên sẽ giúp cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới.
Bài tập Kegel ngăn ngừa xuất tinh sớm
Bài tập Kegel được coi là bài tập ngăn ngừa xuất tinh sớm lành mạnh khuyến khích nam giới áp dụng. Các bài tập Kegep giúp cải thiện chức năng hoạt động của cơ mu cụt (nhóm cơ kiểm soát hoạt động đi tiểu và xuất tinh), hỗ trợ điều trị xuất tính sớm hiệu quả. Ngoài ra, luyện tập Kegel thường xuyên, đều đặn còn giúp tăng cường bơm máu đến dương vật, kích thích ham muốn, chống rối loạn cương dương và cải thiện chất lượng tinh trùng, từ đó cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới.
Ngừa xuất tinh sớm bằng lá hẹ:
Theo Đông y, Lá hẹ là vị thuốc có tính ấm, hơi cay nhẹ, có khả năng bổ khí, dưỡng huyết, điều hòa chức năng hoạt động của các cơ quan trọng cơ thể. Nếu sử dụng thường xuyên lá hẹ sẽ giúp tăng độ dẻo dai và tăng thời gian quan hệ.
Cách làm như sau: Lấy 0,5kg lá hẹ rửa sạch, ngâm nước muối. Cắt nhỏ và xay nhuyễn với 300ml nước, chắt nước bỏ bã. Chia đều uống trong ngày.
Nên thực hiện liên tục khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy có kết quả cải thiện.
Ngăn ngừa xuất tinh sớm, cải thiện sinh lý bằng đông trùng hạ thảo
Trong đông trùng hạ thảo có chứa nhiều hoạt chất quý như Cordycepin, Adenosine, Polysaccharide, Dmanitol, axit amin,... được chứng minh là có vai trò vô cùng quan trọng trong việc cải thiện chức năng sinh lý, ngăn ngừa xuất tinh sớm, ngăn ngừa quá trình mãn dục, tăng chất lượng và số lượng tinh trùng, cải thiện khả năng sinh sản.
Có nhiều cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả như pha trà đông trùng hạ thảo, đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, đông trùng hạ thảo ngâm rượu,... Đông trùng hạ thảo cũng đã được nuôi cấy thành công nên có giá thành rẻ, hàm lượng dược chất cao, phổ biến với các dạng như: đông trùng hạ thảo quả thể, nguyên con, ký chủ tằm, viên đông trùng hạ thảo,... Nam giới có thể chọn mua ở những cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng.
Một sản phẩm đông trùng hạ thảo chứa hàm lượng dược chất cao tại OGAFA
Để phòng ngừa xuất tinh sớm gây ảnh hưởng đến sinh sản, nam giới nên chủ động thăm khám và áp dụng những biện pháp ngăn ngừa phù hợp và hiệu quả. Không nên vì tâm lý tự ti, ngại ngùng mà giấu bệnh sẽ tác động tiêu cực đến chất lượng đời sống tình dục và khả năng sinh con.
